Trudnoća je jedno od najradosniji puta u životu žene. Ali u tih vremena su određene promjene koje se dešavaju u tijelu, vidljive i one koje ne mogu vidio, ali osjećao. Jedan takav vidljivi znak je da većina žena prožme is strijama. Strije su male, ponekad izduženi tragove u kožu trbuha, unutarnja bedra, grudi i strane. U vrijeme te oznake imaju tendenciju biti uvučene i pigmentirane. Strije su izazvane zbog istezanja elastične tkiva ispod epiderme. Jedan od glavnih razloga za pojave strija u trudnoći je brz dobitak težine. Neke žene skloni razviti strijama, jer oni su genetski predisponiran. Vrsta i tekstura od kože igra važnu ulogu u pojavi strija. Koža, koja ima nizak stupanj elastičnosti, je više sklona strijama. Ako imate tipu kože koja se lako može pada plijen na strijama, evo nekoliko savjeta kako bi se izbjeglo strijama.
Kako izbjeći strija tijekom trudnoće
Iako strije su neizbježni i imaju tendenciju da se pojavljuju kao trbuh počinje rasti, postoji mnogo načina na koje se mogu provesti kako bi se izbjeglo strijama. Obzirom na nastavku su neke načine za sprječavanje pojave strija tijekom trudnoće:; Jedan od jednostavnih načina kako smanjiti strijama je slijediti pravilnu prehranu režim koja može zadržati kožu elastičnom i zdravom. One moraju uključiti namirnice koje su bogate ugljikohidratima, vitaminima, minerali i proteini. Cjelovite žitarice, zeleno lisnato povrće i voće može dati užaren, zdravu kožu. Također je potrebno da zadržite ček na što vas pojesti, ako želite izbjeći strije. , Nemojte se izlagati suncu kao oštre zrake od sunca imaju tendenciju da se odvod tijelo njegove vlage te je time tijelo skloni strijama. On također može učiniti osnovne strije više vidljiv. , Također je važno konzumirati puno vode i voćnih sokova. To ne samo da čuva vašu kožu hydrated ali i zamjenjuje izgubljene vlage i sprečava nastanak strijama. ; Trljanje vašu kožu s prirodnim uljima poput pšenične klice ulje, shea maslac, vitamin E, kakao maslac i čisti lanolin će čuvati vašu kožu moisturized i minimizirati strije. Pročitajte više o kakao maslaca za strijama. ; Izbjegavajte prejedanje i konzumiraju junk food kao ti prehrambeni proizvodi mogu učiniti tijela otečen i rastezljiv. Tako da bi izbjegli strije, jesti male obroke, u redovnim intervalima koje ne samo da će omogućiti da se osjećate puni, ali i izbjegli nepotrebne težine. ; Postoje mnoge losiona na strije koje su lako dostupni na tržištu, kako bi dobili dobili osloboditi od strija. Neke od ovih losione su na šalteru, a neki mogu biti propisana od strane dermatolog. Tu su i mnoge kožu kremama koje sadrže ricinusovo ulje, maslinovo ulje i vitamin E koji su koristan u smanjenju strija. ; Za više informacija o načinima kako bi izbjegli strije, i glasi:; Sprječavanje strije tijekom trudnoće, uzimajući osloboditi od strija na trbuhu, Kako spriječiti strijama: "Ovo su bili neki od načina kako bi se izbjeglo strijama. Ne dobiti ojađen ili poremećen ako primijetite bilo koji strija, jer to je vidljivi znak da je vaša beba raste svakodnevno. Zato nemojte neka ti strije dampen vaše raspoloženje iz uživati u majčinstvu.
No comments:
Post a Comment